Хвалимося результатами!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Heureuse, 11 Листопад 2010.

  1. Raven

    Raven Мама малятка

    Я трохи не в ту степь)) Стартувала з вагою в 53кг і зараз маю неповних 59, зараз капці як собі подобаюсь, бо з моїм зростом мала вага то катастрофа.
     
    • Подобається Подобається x 4
    • Зе бест! Зе бест! x 1
  2. Leditanya

    Leditanya Well-Known Member

    вже -14 кг.
    потім закину фото ;)
     
    • Зе бест! Зе бест! x 6
    • Подобається Подобається x 2
  3. Leditanya

    Leditanya Well-Known Member

    @Raven який ріст?
     
  4. Raven

    Raven Мама малятка

    • Подобається Подобається x 2
  5. Lyudvig

    Lyudvig Добра не пам’ятаю, зла не забуваю.

    ))) я трохи не в ту степь, 158...
     
    • Інформативно Інформативно x 1
    • Креативно Креативно x 1
  6. Rapsodiya

    Rapsodiya Well-Known Member

    результати мотивують)) Ви велика молодець))
     
  7. Lyudvig

    Lyudvig Добра не пам’ятаю, зла не забуваю.

     
  8. Vinnikomachka

    Vinnikomachka Читаюча посиденька

    заінтригували...
     
  9. Shapokliak

    Shapokliak Well-Known Member

     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 3
    • Подобається Подобається x 1
  10. Leditanya

    Leditanya Well-Known Member

    Ще один маленький кілограм скинула.
    Від 1 лютого - 15.5 кг ))))
     
    Останнє редагування: 17 Серпень 2018
    • Зе бест! Зе бест! x 13
    • Подобається Подобається x 4
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  11. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Ось так виглядають мої -17 кг :girl_dance: (від початку квітня). І то ще не кінець, але далі буде важче і повільніше

    [​IMG]
     
    • Зе бест! Зе бест! x 25
    • Подобається Подобається x 10
    • мімімі мімімі x 1
  12. ГаЛоЧкА

    ГаЛоЧкА Well-Known Member

    ти крута) розкажи детальніше)
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  13. flame

    flame невгамовний експериментатор

    кхм, я так тихенько в куточку :girl_blush2: Рівно за 2 місяці -6:girl_in_dreams:
    І так
    треба ще -6 і я буду задоволена.:girl_yes2:
     
    • Зе бест! Зе бест! x 5
    • Подобається Подобається x 3
  14. HOPIC

    HOPIC Well-Known Member

    а нащо далі? ви так гарно виглядаєте))
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  15. arushka

    arushka завжди досягаю мети

    ми приблизно одного віку, тому можу впевнено сказати, що це шикарний результат, який не повернеться плюсом за 2 дні. Вітаю!!!
     
    • Подобається Подобається x 1
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  16. flame

    flame невгамовний експериментатор

     
  17. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Перші 12 кг скинула сама, трохи тренуючись вдома і харчуючись в основному за принципами системи -60 (але щось пішло не так і я часто мордувалась від почуття голоду). Ще багато ходила, бігати мені не можна.
    У серпні була на програмі "4 тижні" у Ківі-фітнес. От власне тут мені допомогли впорядкувати правильне харчування. Загалом - нічого нового: менше їм (один прийом їжі має поміщатись у горнятко), шкідливого уникаю, солодкого теж дуже зменшила і стараюсь обходитись чорним шоколадом (але не все виходить, ггг). І на ніч не їм. Також тренування (по відео на ютубі) і ходьба (мінімум 30 тис. кроків щодня у швидкому темпі). Як бачиш, ніц надзвичайного :)
    Дякую за комплімент :) . Але я задоволена результатом, як проміжним, та не кінцевим. Першими дуже схудли груди (і то ще при ГВ), то на їх фоні пузо ще завелике :sad:. І дупцю теж зменшити треба, бо так само завелика.
     
    • Подобається Подобається x 4
    • Зе бест! Зе бест! x 1
  18. Almariel

    Almariel Well-Known Member

    Животик дуже гарно виглядає, як на таке різке схуднення. А як шкіра на грудях? Бо в мене десь рік відновлювалась до якогось більш-менш нормального вигляду.
     
    • Подобається Подобається x 1
  19. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Не в найкращому стані, але могло бути й гірше. Сподіваюсь, з часом стане краще. Але от що буде, коли ГВ завершиться... :scare:
     
  20. бетменша

    бетменша Well-Known Member

    необов"язквово має бути зле. Я багато читаю, про печельну ситуацію з грудьми після годування, але мої, наприклад, не сильно постраждали. Просто зменшились, як закінчила годувати. ну, звичайно, не то шо в 20 років, але і до пупа не висять)) Як на 2 з копійками роки годування, то, вважаю, нормально. Але то певно, що в кого. В мене розтягнена шкіра на животі набагато сумніше виглядає
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 2
    • Подобається Подобається x 1