Мало молока. Що робити?

Тема у розділі 'Харчування малюків', створена користувачем Yaremko, 10 Листопад 2009.

Партнер розділу - Львівська група підтримки ГВ:
  1. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Голодна криза – це ситуація, коли об’єм молока, яке виробляється молочними залозами матері, тимчасово не відповідає потребам дитини у зв’язку із її швидким ростом у різні періоди розвитку. Він типово виникає на 4-ому тижні, а також на 3, 7, 12 місяцях лактації. Цей криз також є зворотнім: за умови дотримання правил його ведення молочні залози матері відповідають на підвищену потребу дитини збільшенням продукції молока.
    Рідкі та короткі годівлі по режиму та відсутність нічних годувань призводить до переповнення грудей, як наслідок до зменшення лактації через Інгібіторний фактор – це речовина білкової природи, яка є в молоці і виводиться разом з молоком. За відсутності адекватного виведення молока інгібіторний фактор накопичується у молочній залозі, пригнічуючи подальше утворення молока. При своєчансому виведенні молока з залози виводиться і інгібіторний фактор, отже, утворення молока посилюється. Ось чому молочна залоза працює також за принципом: запит – пропозиція.

    Ознаки кризи:
    1. Виділення незначної кількості концентрованої сечі (сечовиділень у дитини менше, ніж 12 але більше від 6 на добу)
    Увага: якщо в дитини сечовипускань менше ніж 6 в добу (для перших місяців життя) дитина ослаблена, в’яла це ознакасильного зневоднення і потребує негайної допомоги. Дитя або хворе, або не отримує молока за рахунок дії інших факторів.
    2. Недостатнє збільшення маси тіла дитини ( менше 500 г за 1 місяць або 125 г за тиждень, або 20-30 г на добу (для перших 3-4 місяців)).
    Причини чому може стати моло молока:
    1. похибки в техніці годування:
    1.1. неправильне прикладання до грудей;
    1.2. відсутність нічного годування;
    1.3. великі інтервали між годуваннями;
    1.4. не досить тривалі годування;
    1.5. використання дурачків і пляшечок для догодовування;
    1.6. допоювання дитини;
    1.7. неправильне введення прикорму;
    2. зміни фаз Місяця;

    Чинники, пов’язані зі станом матері:
    1. фізична втома;
    2. невпевненість;
    3. хвилювання і стресові ситуації;
    4. негативне ставлення до грудного годування і до дитини;
    5. приймання деяких ліків (зокрема, сечогінних);
    6. застосування гормональних контрацептивів;
    7. голодування (низькокалорійна дієта);
    8. хвороба;
    9. паління;
    10.приймання гормональної контрацепції.

    Що робити?
    1. виправити прикладання дитини до грудей;
    2. збільшити частоту годувань неменше 10-12 разів на добу (якщо дитина дуже спокійна і спить по 3-3,5 години, потрібно будити її кожні 1 - 1,5 години і пропонувати груди) (молоко потрібно постійно прибирати з грудей, щоб швидше утворювалося нове);
    3. обов’язкові нічні годування (з 3 по 8 год. мінімум 3 прикладання);
    4. не давати дитині імітаторів соска (драчка, соску);
    5. не використовувати накладки на сосок для годування;
    6. не обмежувати час дитини біля грудей;
    7. виключно грудне вигодовування (без допоювання та догодовування) в перші 6 місяців;
    8. під час кожного годування давати обидві молочні залози. Наступне годування розпочинати з залози, яка була останньою. Годування "по колу" + стискання грудей по Ньюмену + дуже часті годування, інколи цього достатньо, інколи потрібні зціджування і догодовування цим молоком;
    9. правильне введення пригодовування (на 5-6 місяці);
    10. зробити тест на мокрі пелюшки: порахувати мокрі пелюшки тепер і через декілька днів, коли збільшиться кількість молока;
    11. постаратися з’ясувати для себе причину, що призвела до нестачі молока, і усунути її;
    12. забезпечити повноцінний відпочинок на декілька днів (ніякої важкої роботи, домашніх прибирань, приготувань їжі тощо). Якщо дитина заснула, подрімати разом з нею;
    13. постаратись зберігати душевну рівновагу, не хвилюватись і відкласти усі сумніви на потім. Сконцентрувати свої думки на дитині;
    14. Практикувати тісний контакт з дитиною (постаратись знаходитись з нею в ліжку не менше 12 годин).
    15. Використовувати методи стимуляції окситоцинового рефлексу
    15.1. Психологічна підготовка:
    15.1.1. створити затишну, спокійну атмосферу в кімнаті (включіть приємну, спокійну музику, засвітити ароматичну лампу);
    15.1.2. за можливості усунути або зменшить больові відчуття;
    15.1.3. заспокоїтися, сконцентрувати свої думки на дитині.
    15.2. Практична підготовка:
    15.2.1. якщо є можливість — здійснити тісний контакт з дитиною («шкіра до шкіри» або «очі в очі»);
    15.2.2. випити теплий напій (заспокійливий чай з меліси, неміцний солодкий чай, компот, фруктовий сік тощо);
    15.2.3. зігріти молочну залозу (прийняти досить теплу ванну, теплий душ, зробити ванночку для молочних залоз на 10 хвилин або прикласти теплий компрес);
    15.2.4. простимулювати соски легким потягуванням і покручуванням їх пальцями;
    15.2.5. зробити легкий, обережний масаж молочної залози по колу, а потім у напрямку від основи до соска;
    15.2.6. попросити помічника, зробити масаж спини протягом 2-3 хвилин (сісти, нахилившись вперед, скласти руки перед собою на столі і покласти на них голову. Груди повинні знаходитись у вільному стані, має бути зручно, розслабити мязи шиї і спини. Помічник спочатку здійснює поглажування шиї і спини, потім розтирання і розминання до появи легкого почервоніння. Рухи виконують знизу вверх за током лімфи. Завершують масаж поглажуваням і натисканням на біологічно активні точки які знаходяться на відстані 2см по обидві сторони від хребта);
    16. Переглянути свій раціон харчування: він повинен бути збалансованим, містити достатню кількість повноцінного білка тваринного походження, кількість рідини повинна бути до 2 л за добу.
    17. Якщо виконання перерахованих заходів не дало за 2-3 дні бажаного результату, необхідно долучити зціджування молока з обох молочних залоз після кожного годування. При потребі догодовувати цим молоком дитину з ложечки, шприца або піпетки.
    18. Можна пити за 15 хвилин до годування лактогенні чаї:
    18.1. мелісу, кропиву, материнку змішують у рівному співвідношенні. Заварюють 1 ст. ложку суміші 2 склянками окропу. П’ють по1/2 склянки 2-3 рази на добу.
    18.2. насіння кропу 1 ст. ложку заливають склянкою окропу і настоюють 1 годину. П’ють по 2 ст. ложки 3 рази на добу за 30 хвилин до їди.
    18.3. насіння анісу 2 чайні ложки заливають склянкою окропу і настоюють 1 годину. П’ють по 2 ст. ложки 3 рази на добу.
    18.4. горіхове молоко – ефективний засіб для поліпшення якості молока. 100 г горіхів перетирають з 25 г цукру і заливають 0,5 л кип’ячого молока, настоюють 2 години. Приймають по1/3 склянки за 20 хвилин до кожного годування.
    18.5. свіжо приготований морквяний сік приймають по ½ склянки 2-3 рази на добу. Для покращення смаку можна додати молоко, мед, фруктово-ягідні соки (1-2 ст. ложки на 1 склянку соку.

    Як не допустити зменшеня кількості молока?
    1. часте прикладання дитини до грудей не рідше ніж що 1.5-2 год.
    2. слідкування за правильністю прикладання до грудей;
    3. не обмежувати час дитини біля грудей, забирати груди після того як дитина їх відпустила;
    4. не давати імітатора соска;
    5. вільний одяг, не тісний бюстгальтер;
    6. Нічні годівлі мінімум 3 (з 3 год. - 8 год).
    7. максимум уникання стресових ситуацій;
    8. розумне фізичне навантаження;
    9. виключно грудне вигодовування (без допоювання та догодовування) в перші 6 міс.;
    10. правильний ввід пригодовування;
    11. практикувати тісний контакт з дитиною (постаратись знаходитись з нею в ліжку не менше 12 годин).

    //////////////
    Вартує ознайомитися!
    Звідки береться молоко
    Молокозаводик у вас в груди
    Объем груди
    Шпаргалка для кормящей мамы.
    Природные механизмы лактации.
    Периоды ГВ
    Состав грудного молока

    Мала кількість молока
    Что такое гипогалактия? Причины. Меры профилактики
    А у вас молоко убежало…
    Как увеличеть количество молока
    Недостаток молока в вопросах и ответах
    Хватает ли моему ребенку молока?
    Смотрите на Ребенка, а не на Весы
    Лактационные кризы
    Как распознать обезвоживание у грудных детей
    Как сделать, чтобы ребенок высасывал больше молока
    Сжатие груди
    /////////////////////
     
    Останнє редагування модератором: 30 Вересень 2013
  2. In4a

    In4a Well-Known Member

    Відповідь: SOS! не знаю де написати (проблеми із ГВ)

    Дівчата, будь ласка, ткніть мене носом де написано коли бувають лактаційні кризи... Дякую:girl_smile:
     
  3. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    А ще є офіційне
     
  4. медведик

    медведик New Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    час від часу теж заглядаю в цей наказ, він у нас роздрукований лежав у папочці, ще до народження донечки, мені порекомендувала наша знайома,за що їй велике дякую :girl_claping:
     
  5. МарянаК

    МарянаК Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Дівчата, маю МАЛО молока.Вечері. Груди зовсім порожні, а то що прибуває - замало. Доця лягає спатки з криком/плачем. Стараюсь виконувати рекомендації, які тут подані . Єдине, що не зціджувала ніколи (нема шо - дитина з"їдає все)
     
  6. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    У вашої дитини виділяється незначної кількості концентрованої сечі?
    Скільки разів дитина пісяє в добу?
    скільки набирає на вазі?
    порожні груди не є індикатором кількості молока. Це в більшості годуючих мам під вечір груди порожні.
    У вашому віці, ввечері, дитина може плакати зовсім і не від того що мало молока.
     
    Останнє редагування: 24 Грудень 2009
  7. veronka

    veronka зла друзя

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Тань, у мене знову питання насущне - декілька днів не дуже багато молока, але бентежить страшенно інше, що в лівій циці ніц нема майже - мала кидає її з криком страшним:no::sad::sad::sad: пробувала зцідити - жодної краплі:confused: підкажіть, будь-ласка, що робити, бо намагаюсь не панікувати та надовго мене не хватить:girl_sad:
     
  8. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    мало молока чи дитина більше почала прикладатися? Як часто годуєте? скільки часу? На вашу думку через що так сталося?
    Дуже часто так є що діти вибирають собі улюблену грудь (вони її можуть з часом міняти) а іншу повністю відкидають і тому потрібно старатися щоб на ту грудь припадали годування дитини коли вона сонна.
    Перечитайте ще раз Що робити? в #1 дописі. Особливу увагу зверніть на пункт
    Вартує прочитати допис #6 про саму техніку зціджування. І не забувати що якщо навіть при зцідженні молоко не виділяється то потрібно все одно зціджувати бо тим самим ми стимулюємо вироблення пролактину і окситоцину на наступний раз.
     
  9. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

  10. veronka

    veronka зла друзя

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Таню, дякую- у нас вле налагдилося!!!:girl_spruce_up:
     
  11. tslezinska

    tslezinska Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    У мене від самого народження Магди молока на вигляд мало, груди геть маленькі і часто бувають майже порожні. Вона, як і Штефко, вподобала собі більше праву грудь (у мене в праву молока більше прибуває), тому з лівою боюся, шоб не було знов великої різниці у розмірах (зі Штефком була різниця у 2 розміри:sad:). Тому після годувань часто зціджую ліву, інколи й праву, якщо в ній майже нема молока, і тим зцідженим догодовую з ложки малечу. Чаї лактогонні не помагають. Але малеча на вигляд здорова, хоча їсть рідко, тому я не жаліюся.
    До речі, з годуванням з ложки теж не варто зловживати...Дитина звикає, що молоко дістається легко і не треба працювати...потім можуть бути крики біля циці.
    Короче, поки шо у нас начебито все нормально, хоча наше ГВ ні в які рамки "нормального" не лізе попри то, шо дитині молока вистачає:)
     
  12. сніжна

    сніжна Кішка, яка "сама по собі"

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    У моєї сестрички доця прибавляла у вазі в середньому по 400 г з народження , але при тому нормально себе почувала,хоча і була досить мініатюрною.До грудей прикладалася кожних 40-60 хв.Груди на відчуття завжди були м якими.На усі завіряння дільничої про докорм,моя сестричка "не велася".Це дало змогу їй годувати виключно ГМ без догодовувань і годуються далі ( доні вже більше року)
     
  13. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Це є офіційне але насправді може бути і трохи менша вага допис #21 в темі Вага дитини при ГВ (я дуже рідко коли зустрічаю щоб правильно визначили прибавку у вазі в перший місяць! а в сестри правильно пораховано?)
     
  14. МарянаК

    МарянаК Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Дівчата, мушу подякувати, що не даєте падати духом. Моя Андріаночка їсть дуже часто - кожні півгодини (коли не спить). Але на вечір в мене молока дуууже мало, можна сазати, що нема ( того так панікую постійно).Зранку - молоко є, але дитина не виїдає всього. Кожен місяць поки набираєм по 1кг, вигляд нормальний, ніби ніц не бракує. Єдине, крики "голоднюха" по вечорах стають все сильнішими.
     
  15. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    МарянаК ви не пов'язуйте крик дитини із кількості молока :). бо так є у багатьох (і в мене так само було) що з ранку груди наповненні, а до вечора не відчувалося в грудях молоко (в мене малий також дуже плакав ввечері, але мені в цей час мама допомогла і малого заберела бо казала що багато дітей безпричинно плачуть і це просто потрібно пережити (це не були кольки дитина просто плакала) я тоді цього не розуміла але через півмісяця цього кашмару це все перейшло).
    Ввечері дитина може платкати з дуже багато причин, а от заспокоюватися біля грудей, і фактично дитина не є голодна а тільки грудьми знімає стрес.
    Звичайно ви можете на одне годування давати дві або три груді, але якщо це дійсно дитина знімає стрес то цим не зловживайте бо на ранок нагонете собі багато молока і можуть виникнути зосвім інші проблеми.
     
  16. сніжна

    сніжна Кішка, яка "сама по собі"

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    так унеї така прибавка була постійно. За 6 місяців дитинка набрала 2600.Вона і у рік- невеличка дівчинка,але від народження (ттт) не мала жодних проблем.
     
  17. tslezinska

    tslezinska Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Я думаю, що оскільки кожна людина унікальна й неповторна, то не можна дітей підганяти під якісь стандартні рамки та правила...Я от дивлюся на Магду і в кожній конкретній ситуації бачу її відмінність від Штефка. Той їв часто, я навіть не пам"ятаю перерв між годуваннями у 2 години, а вона може і 3 години не їсти, при цьому нема жодних ознак голоду чи занепокоєння, вона весело грається, і я останнім часом більше зі своєї ініціативи пропоную груди, а вона чмакне разок і далі бавитись...І в стресовій ситуації вона не піде до грудей, їй більше подобається, щоб її обійняли міцно, поспівали, потанцювали, тоді вона одразу заспокоюється. Ну отака чудасія...Я змирилася. Головне, що їй вистачає того, що вона отримує, і вона з того задоволена і здорова. У мене теж жодних дискомфортів типу переповнених грудей, тріщин на сосках, маститів і т.п. нема:)
     
  18. Lavazza

    Lavazza Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Маю аналогічну ситуацію, в праву більше прибуває і легше витікає. Зовсім по-різному малюк їсть: з правої активно і швидко, деколи навіть захлинається; з лівої довго і засинає, але не відпускає, може просто смоктати і не ковтати нічого. Якщо забрати - то шукає їсти знову. Так може тривати годину-півтори або доки не дати праву. Виглядає, що в лівій зараз молока недостатньо.
    Як діяти? Догодовувати з правої після лівої? (годувати "по колу" не вийде, бо з правої наїдається повністю). Чи давати ссати з лівої скільки влізе, навіть якщо при цьому їсть дуже мляво, фактично просто смокче, а не їсть?
     
  19. Yaremko

    Yaremko Well-Known Member

    Відповідь: Мало молока. Що робити?

    Звичайно це ви маєте відчувати. Але діти часто мають улюблену грудь і за весь період ГВ можуть по декілька разів міняти, і тому старайтеся щоб і ліва мала достатньо/рівнозначно правій молока. Деколи є так що дитина розсмоктує ту не улюблену грудь і вони стають однакові.
     
  20. я_тут

    я_тут Well-Known Member

    Відповідь: ГВ - ще один дар природи.

    я читаючи в неті про правильне ГВ, серйозно настроєна годувати довго, і хоч під тиском моїх любих в мене часом виникали "минутные слабости" і я сумнівалась в собі,проте згадувала все прочитане і швидко переконувала себе,що зможу...
    А зараз почала сумніватись,бо груди вернулись до початкового розміру,не відчуваю приливів (а відчувала дужже),малий став їсти частіше,особливо вночі...от і придумую