Стимули до схуднення

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Маруся-мама, 9 Червень 2009.

  1. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Мені дзеркало не так помагає, хоч і маю від підлоги до стелі, але здалека на себе не глянеш, а от коли в батьків гостюю, дзеркало звичне, а кімната велика, то я як подивлюся там на себе, то в голові лиш одне -огого, треба щось робити
    Може то освітлення, але там дуже обєктивно все видно
    ну і фото/відео, однозначно
     
  2. Luxury lv

    Luxury lv Well-Known Member

    Купіть собі плаття ,яке вам подобається дуже ,але не свого розміру,а менше.І будете мати стимул схуднути,щоб одягти його і вразити всіх оточуючих,своєю красою):girl_wink:
     
    • Подобається Подобається x 1
    • мімімі мімімі x 1
  3. Demetra

    Demetra Well-Known Member

    Мене такий варіант в депресію вганяє:girl_sad:.
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 8
    • Подобається Подобається x 3
  4. Lyudvig

    Lyudvig Добра не пам’ятаю, зла не забуваю.

    Я маю таке плаття, в яке два роки назад влазила, а тепер-ні, але щось воно мене не стимулює :girl_in_dreams:
     
    • Подобається Подобається x 3
  5. xrystya

    xrystya Well-Known Member

    Для мене стимулом є наближення літа .Одягаючи сарафан,коротку спідницю, або купальник хочу виглядати краще:girl_in_dreams:
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  6. Demetra

    Demetra Well-Known Member

    Судячи з того як ожили теми про схуднення, наближення літа і сезону коротких спідничок є потужним мотиватором . Для мене свого часу , та й дотепер підтримкою і мотиватором є дпшні, і не тільки дівчата, які схудли і тримають себе у формі після схуднення.
     
    • Подобається Подобається x 3
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  7. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    :) мотиватор - це Ви :)
    Зазирайте часом в -60
     
    • Подобається Подобається x 3
  8. Luxury lv

    Luxury lv Well-Known Member

    Як виходить в кожного є свій мотиватор,тому потрібно його знайти і вперед до мети)
     
    • Подобається Подобається x 1
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  9. Vinnytska

    Vinnytska люблю....

    В інстаграмі спостерігала за світлинами цієї дівчини. Ну все в неї красиве:вона,світ її очима,а тепер і малий карапуз)
    Тільки викладене свіже фото (6 місяців після пологів). Дівчата вже запитують у коментарях)
    Screenshot_2016-02-08-07-24-15.png
     
    • Подобається Подобається x 6
  10. Cifalius

    Cifalius Well-Known Member

    Я насправді не хотіла виставляти фото на форум! Мушу сказати, що дане фото належить мені, на фото зображена я! Я не даю згоду на копіювання даного фото для власних потреб в будь-які газети, журнали, статті і т.д це лише для вас форумчанки! Хочеться вірити, що хтось на ньому побачить себе!
    Про мотивацію...коли тобі 30, ну або 30 з гачком...як мені...то все одно важиш ти цинтнер чи пів! Але є ряд проблем від такого...страшного слова. ...ожиріння! 1) верікоз, для мене то жах 2) невже приємна задишка? 3)Тобі 30....а ти виглядаєш як жінка, якій 45?
    За добавкою...то до мене в пп
    Щиро дякую дівчатам, які відслідковують мій фейсбук! Дуже приємно!
    Найважче...напевно..."зламати" себе! Думаєте, я не їм солодшого? Їм. Може я не вживаю алкоголь...дуже рідко, але і таке бува! Чи може я не їм сосиски і ковбасу? Ну...ні, їм, але рідко!
    Скоро в мене річниця схуднення, 2 березня 1 рік, з цієї дати все почалось, я проснулась, з думкою. ..все, досить!!!! Є плани...і тоді, я буду 100% вашим мотиватором...бо розкажу кожній. ..як? Що? Навіщо! Fotor_145433304019654.jpg
     
    Останнє редагування: 8 Лютий 2016
    • Зе бест! Зе бест! x 29
    • Подобається Подобається x 12
  11. Virchuk

    Virchuk Well-Known Member

    Іринко @Cifalius ділись секретом як) в мене навіть зародилася надія, що я таки позбудусь свого живота)
     
    • Подобається Подобається x 1
  12. Яська Березнева

    Яська Березнева Well-Known Member

    ви не помилилися? може, не 62, а 52?
    бо я зараз важу 72, зріст 172, а виглядаю зовсім не так гарно, як ви :girl_smile:
     
  13. Cifalius

    Cifalius Well-Known Member

    :) ні, я не помилилась! :) 52...гарна цифра, але не моя!
    --- дописи об"єднано, 8 Лютий 2016 ---
    :) тобі ще рано думати :)
     
    Останнє редагування: 8 Лютий 2016
  14. DesperateHousewife

    DesperateHousewife Well-Known Member

    @Cifalius а для тих, кому не рано, поділіться, будь-ласка, то Ви тільки на скакалці скакали чи ще якісь фізичні вправи? Бо форми надзвичайно гарні у Вас стали!
    Ну і якщо не секрет, то можете поділитись, якоі саме дієти притримувались?
     
    • Подобається Подобається x 1
  15. Cifalius

    Cifalius Well-Known Member

    Я жодного дня не сиділа на дієті! Насправді це все скакалка, і планка! Потім стала двома качати прес! Скакалка то супер штука, багато хто каже, а сусіди як? Нормально! Я ж не скачу по 2 години, мені зараз потрібно лише 17 хв:) за цей час я скачу 2000-2500 разів! Також хоч і на вулиці не літо, але і не зима, можна спробувати скакати на дитячій площадці або перед будинком! Холодно 100% не буде, якщо скакати! Музику в вуха і вперед! То я зараз скачу...а починала то аж самій смішно ;)
    На рахунок їдзеня, є просто продукти які я взагалі перестала їсти: макарони, хліб, картопля, цукор та сіль, ковбаса та сосиски, сир, тістечка та тортики. Я просто не купляла це, щоб не їсти. Чи їм це зараз, можу, але в дуже малій кількості! Алкоголь...ні, пиво...100% ні! Той хто каже, вино сухе можна...та не питання, пийте...а я не буду!
     
    • Подобається Подобається x 9
    • Зе бест! Зе бест! x 1
    • Корисно Корисно x 1
  16. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    А для шкіри щось робили? Щоб не було обвислої?
     
  17. olerusya

    olerusya sweet candy ;)

    але ж це і є дієта:girl_wink:, просто без назви)
    бо спочатку прочитавши оце, я подумала що ви взагалі себе в їжі не обмежували
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 3
    • Подобається Подобається x 2
  18. Cifalius

    Cifalius Well-Known Member

    Ні це не дієта, я просто нічого корисного в макаронах та хлібі, сумнівного приготування не бачу! Від цих продуктів я відмовилась, але стала їсти інші...каші! Сир твердий я змінила на супер твердий
    --- дописи об"єднано, 9 Лютий 2016 ---
    То для багатьох є проблема! Але в мене еластична шкіра, тому обшислої шкіри нема, на руках, ногах. Є трошки на животику, але я ж мама! Насправді шкіру ніде не діти! І нема в мене розтяжок
     
    • Подобається Подобається x 1
    • Інформативно Інформативно x 1
  19. Rona

    Rona Мама-йожик

    @olerusya @Cifalius дівчата, не сперечайтесь :) дієта - це певний раціон окремо взятої людини, а не якесь страшне слово.
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 3
    • Подобається Подобається x 1
    • Інформативно Інформативно x 1
  20. Jusi

    Jusi Ловець емоцій

    @Cifalius, а скільки часу Ви тримаєте планку? :scratch_one-s_head:
     
    • Подобається Подобається x 1