так я була у Яни на 19. Я вже писала, що після кожної вправи: на сідниці чи на ноги, воня тягне руки. Мені то нагадує активний шейпінг. Так вона у них орендує зал.
ну то кожному своє, я запропонувала. Бо сама ходила активно 3 тижні і бачила непоганий результат, то після свят знову, мабуть, повертатимусь. Бо хотіла спробувати Формула краси, але щось не хочеться їздити і на 19 год мені не дуже й виходить. --- дописи об"єднано, 18 Січень 2016 --- а ви ходили на групові заняття в Спорт лайф? І як вам? Бо чоловік мені там пропонував взяти карточку, а я щось сумніваюсь.
Мені подобаються їхні групові, проте трохи проїлися. Основна база: присідання, випади- нижня частина і вправи з гантелями верхня. Класно, проте хочу класичного шейпінгу з махами ніг і більше пресу. На всякі танцювальні і степ не ходжу, не подобається. Якщо не придумаю нічого цікавого, залишуся в Спортлайфі, приєднуйтесь на групові
Дівчата, хто займається в тренажерному залі Олімп на Південному? Як там умови, тренери, чи достатньо тренажерів?
Хто ходить в Антей на Балатон,чи є там зараз тай-бо? І взагалі де можна глянути про розклад,ціни,цікавлять групові тренування?
Я один раз була на занятті "Інтенсивне схуднення" чи якось так. Із плюсів - тренер дуже приємна, заняття інтенсивні і різнопланові, але якщо Ви, скажімо, новачок, то Вам може бути складно. Із мінусів - зал дууужеее малесенький,нас було 7 всього лиш, то дзеркала запотівали, вологість 99%, при такому високому інтенсиві занять відсутність свіжого повітря - це не найкраще((( Окрім того, тепер вони починають працювати з 16 години, і піти в тренажерний зал зранку нема змоги, ранкових занять нема. Якраз сьогодні до них заходила на развєдку, бо мене і ше купку народу випхали з "Святославу" (тренажерний зал йде на реконструкцію на 3 місяці), і виходить, що в наших навколишніх селах))) геть нема куди податись. Доведеться їздити на Львів....
Нема там групових занять.. Дівчатка, поділіться,в цьому районі куди податись на групові заняття,тренажерних зал втомив,не хочу зараз...
Дівчата поможіть знайти тренажерний зал в районі Сільпо, Рясне або в центрі, не дуже дорогий і не Спортлайф, дякую
Можете ще iздити на Тракт глинянський в Жовту парасольку позаду НВК Провесiнь, я туди вже 2 мiсяцi ходжу
Добрий день, хочу розпочати ходити в фітнес клуб Форевер, бо він близько біля мене.Порадьте чи вартує іти на тренажери чи групові заняття і до яких тренерів?
Знайшла фітнес-зал "Форма", вчора іздила дивитись, дуже гарно і купа тренажерів, небагато людей. Завтра почну займатись,всього 200 грн. -кожен день з 15.00 до 18.00. Поділюсь враженнями
ой, думаю нічого не знайдете(( в них наразі нема сайту. якщо коротко -зал маленький, 5-6 людей максимум - вже нема де розвернутись. заняття 2 рази в тиждень по 1 год ввечер 8 раз в місяць. Коштує здається 220 грн/міс.
