Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 129 з 150
  1. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а я все не рішаюся... Читала, що там треба мати спеціальні штани, аби кгм.. не натерти собі коє шо. Але думаю ефект від тих занять був би супер.
     
    Vittoriya, 14 Травень 2012
    #2561
  2. EmmanuilaNY

    EmmanuilaNY New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    фото хвігури для мотивації, please. до речі, не люблю попсу, але їїї харчування дуже нагадує систему
    http://www.youtube.com/watch?v=zN9t1eRIEhA&feature=related
     
    EmmanuilaNY, 14 Травень 2012
    #2562
  4. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    йо-хо-хо! талія 64!!!
    ще 4 см - і добре буде :)
     
    cjomcjomka, 15 Травень 2012
    #2563
  5. Музик

    Музик Мартуська

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    хочу гарного тапка!
    щойно муж з роботи прийшов, печиво приніс і я його втоптала! сумно, але най вже. Більше так не буду, чесно-чесно
     
    Музик, 16 Травень 2012
    #2564
  6. Музик

    Музик Мартуська

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    цікавить таке: ніби читала, що молоко можна після 12-ї. Питання наступне: чи важливо якої жирності то молоко і чи можна його пити після 18-ї (чи тільки вино і чай)?
     
    Музик, 17 Травень 2012
    #2565
  7. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    після 180ї точно тільки чай. МОлоко ніби можна вдень, ну принаймні я капучіно п'ю :)
     
    Vittoriya, 17 Травень 2012
    #2566
  8. Музик

    Музик Мартуська

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    мої скромні результати за останніх 5 днів -3 см на талії і -4 на бедрах.
     
    Музик, 18 Травень 2012
    #2567
  9. Naturals

    Naturals Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а в мене сьогодні на вазі була дуууже цікава цифра 66,6:connie_pull-pigtail. До мети ще 8,600:girl_flirt:
     
    Naturals, 18 Травень 2012
    #2568
  10. Мацьопа

    Мацьопа Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    І мені треба доброго тапка, а то не можу взяти себе в руки. За зиму непомітно набрала 1 кг, і халявлю досі. А той кг "вилазить" мені по бокам :sad: А літечко вже не за горами. :sad:
     
    Мацьопа, 18 Травень 2012
    #2569
  11. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    нічо собі скромні! я б скакала до стелі від таких результатів! :girl_claping::girl_yes2:
     
    Rona, 18 Травень 2012
    #2570
  12. hrystusja

    hrystusja Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Уряяяя:yahoo: я це зробила!!!!
    Сьогодні зранку побачила цифру 70,00 кг:girl_claping:. Вчора якраз було три місяці як я на системі і от -12,5 кг (правда від пологів, коли я на системі була частково, то загалом 19 кг:girl_tender:). Як же ж я тішилась, ви би то бачили:connie_pull-pigtail.
    Одним словом радію, але не зупиняюсь. Якось говорила зі знайомим, який працює інструктором в фітнес клубі, то казав, що для мене оптимальна вага є 65 кг (враховуючи ріст, будову тіла...). Тому в планах ще -5. Так що рухаюсь далі.
     
    hrystusja, 19 Травень 2012
    #2571
  14. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    вітаю!
    а я сьогодні раптом зрозуміла, що для мене мої сьогоднішні 57 - те, що треба. тобто, звичайно, якщо ще трохи зійде від активного мамського життя - то нехай. але спеціально не худатиму.
    втім, якщо наберу трохи - то вже знаю, в якій темі мені місце. дякую, дівчата, за підтримку і натхнення!

    ---------- Додано в 20:57 ---------- Попередній допис був написаний в 20:02 ----------

    ну, принаймні, живота-боків вже нема :)
     
    cjomcjomka, 19 Травень 2012
    #2572
  15. napoleona

    napoleona Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а я не знаю як себе взяти в руки, то тиждень нормально, то грішу:girl_in_dreams:
    саме важче, то фізичні навантаження, ніяк не можу регулярно займатися:girl_nea:
    і хочу схуднути, але щось ніяк, певно мало хочу...
    хоча 5кг зійшло
     
    napoleona, 19 Травень 2012
    #2573
  16. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    я ледь не кожного тижня грішила :)
     
    cjomcjomka, 19 Травень 2012
    #2574
  17. hrystusja

    hrystusja Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Дякую дівчата за привітання і тут і в кармі. Ви надихаєте :)
    І я грішу, як без того...
    Мої фізичні навантаження це хулахуп та ношення 17-кілограмового чуда.
    Якби ходила в зал, то результат напевно був би ще кращим.
    Але тим не менш результат не поганий, хоча марю фітнесзалом...
     
    hrystusja, 20 Травень 2012
    #2575
  18. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    дівчата, в кого є ваги, що показують % жиру в організмі? хочу собі такі купити, бо просто маса тіла ніц мені толком не говорить...
     
    Rona, 20 Травень 2012
    #2576
  19. napoleona

    napoleona Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    ооо, і у мене хулахуп і ношу у слінгу на і з 8 поверху майже 12кг зверху, ще дколи біг на стадіоні, кол маю сили
     
    napoleona, 20 Травень 2012
    #2577
  20. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а такі є ? круто? А як вони визначають то? Я нині зранку приїхала з Вінниці і зважилася-51.5 кг, то від недоспаності так? Бо їхала я з 53.5 а їла там досить нормально, не по системі, бо не було як, після репетиції ввечір не обідавши мусово було поїсти. І так два дні. А ще Снікерс з'їла вчора вдень, бо була голодна, а не було ніц іншого...
     
    Vittoriya, 20 Травень 2012
    #2578
  21. hrystusja

    hrystusja Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    ну от і навантаження ;)
    І щодо прогріхів на системі, то найбільше грішу молоком. Страшенно любою пити холодне молоко і часом після 6... Але я виправляюсь:connie_pull-pigtail.

    ---------- Додано в 17:45 ---------- Попередній допис був написаний в 17:42 ----------
    незнаю. Я після недоспаних ночей навпаки не втрачаю в вазі. Вже двічі помічала, коли малий хворів. Системи дотримувалась, а вага трималась на місці і сходила лише після кількох ночей здорового сну.
     
    hrystusja, 20 Травень 2012
    #2579
  22. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    є, я вже придивляюсь в інтернет-магазинах, визначення йде таким чином: на панель виведені електроди і під час зважування подається струм, його дуже трошки, але тканини в організмі мають різну провідність, і таким чином можна виміряти % жиру, м"язів, кісток і т.д.
     
    Rona, 20 Травень 2012
    #2580
Сторінка 129 з 150
Статус теми:
Закрита.