Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! тиждень четвертий: вага -0,700 скраб, мумійо - неа навантаження - так, у вигляді плавання на кар"єрі, вчора машину помила (псіханула), до води було метрів 50, то відер натягалася так, що на місце псіхів прийшло задоволення від отриманого результату
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! тиждень п"ятий: вага - 1.000 харчування системне, порушення систематичні скраб був пару разів мумійо і вправ не було, зато була тверда думка за них взятися - надіюся цього тижня дозрію
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Мій перший звіт: Вага - 3- кг за тиждень (за 5 днів, бо почала з неділі) Харчування - за системою ( принаймі я так думаю, бо ще не знаю всіх тонкощів) Фізичні навантаження - так(басейн 1 раз + робота на ногах) Кавовий скраб - ні Мумійо - ні
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага - 2,5 кг Харчування - за системою Фізичні навантаження - так Кавовий скраб - так Мумійо - так
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Тиждень другий: Вага - 1,1 кг за тиждень ( разом -4,1 кг) Харчування - за системою Фізичні навантаження - так(басейн 3 рази) Кавовий скраб - так Мумійо - так Дуже подобається ефект від скрабу і мумійо: шкіра стала така гладенька і зволожена. Мінус - запах. Аж підтошнює від запаху кави, а ще як намащуся після того кремом з мумійо, то взагалі:khomyak:
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! тиждень шостий вага -0,700 навантаження одний раз скраб через день мумійо ні
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Тиждень третій: Вага - 0,700 кг за тиждень ( разом -4,8 кг) Майже цілий тиждень вага стояла, думала не буде чим хвалитися, а сьогодні нарешті побачила мінус. Думаю вага стояла перед КД, добре що в плюс не пішла Але я трошки засумувала і одного вечора на зло собі і всьому світу з'їла два кріспи в 9 вечора:o. Тому: харчування - за системою ( з порушенням) Фізичні навантаження - так(басейн 2 рази) Кавовий скраб - так Мумійо - так
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! ух, нарешті і я маю час відзвітувати. І так, тиждень сьомий: вага -1,000 харчування не зовсім системне ,але основні принципи присутні. іноді пізній обід виключає вечерю, а деколи просто не хочеться обідати, тому просто вечеря. Просто не можу швидше поснідати і от так виходить, що або обід пізній, або вечеря рання. скраб так мумійо, вправи, масаж в комплексі - або все, або нічого. було через день
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Тиждень четвертий: Вага - ''0''кг за тиждень ( разом -4,8 кг) Харчування - за системою ( з порушенням: вчора випила зеленого чаю з МЕДОМ вже після 12 год. і сьогодні вже маю плюс 500 гр., пропускала обіди регулярно.) Фізичні навантаження - так (басейн) Кавовий скраб і мумійо -так (але два дні не робила) Ой дівчата,не радують мене цього тижня мої результати, тому чекаю на ваші для мотивації!
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! моя мотивація на вішачку - купила сьогодні віскозне платтячко - таке спадаюче, яке виділяє всі моєї вісюльки-сардельки. звіт за восьмий тиждень плачевний вага +500 десь приблизно, навіть на вагу страшно ставати одноразовий скраб і все
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! За 6-11 тижні з системою -60: Вага -1,700 Обєми- без змін Харчування згідно системи Фіз.навантаження-інколи Мумійо,скраб-ні Загальна втрата ваги 7,500
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Дівчата, ауууу! Є хто живий? Забула вчора відзвітуватись: Тиждень п'ятий: Вага - -1,100 кг ( разом - 5,9 кг ) Харчування - засистемою ( можливі дрібні порушення) Фізичні навантаження - басейн Кавовий скраб і мумійо - так( день чи два не робила)
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага - -0,700 кг за тиждень (разом - 6,600 кг) Харчування - я порушниця ще та( насваріть мене), декілька разів вечеряла пізно, могла в 18.30-19.00 повечеряти, але системно. Вчора, то взагалі був корпоратив , я сиділа чемно пила вино, а потім все ж з'їла кусок ковбаски... Сьогодні боялася на вагу ставати... А там мінус оті 700 грам( бо цілий тиждень були качелі +-300грамм). І як таке може бути?! Ще в мене вихвалялочка: сьогодні вперше за дуже довгий час побачила на вазі першу цифру 5! Фізичні навантаження - басейн Кавовий скраб - так Мумійо - так
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Тиждень сьомий: Вага - +0,800 кг за тиждень (Таки вилізла боком моя відпустка в батьків) Харчування - порушувала Кавовий скраб і мумійо - пропускала Наступного тижня обіцяю собі бути чемною!
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага за тиждень -0,4кг (за місяць -3,1кг) Харчування- за системою Фізичні навантаження- так Кавовий скраб- так Мумійо- так Працюю далі
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага - 1,5кг за тиждень (всього -9,3кг) Харчування - за системою( на Миколая були порушення) Фізичні навантаження - так (три останні дні) Кавовий скраб - ні Мумійо - ні
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага за тиждень - 0,4кг Харчування- за системою Фізичні навантаження- так Кавовий скраб- так Мумійо- так
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага - 0,2 кг за тиждень (всього -9,5кг) Харчування - за системою ( пропускала декілька раз обід) Фізичні навантаження - так Кавовий скраб - ні Мумійо - ні
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага - не змінилась (я цьому безмежна рада, бо корпоративна вечірка пройшла безслідно для ваги) Харчування - з порушеннями, бо був корпоратив, а з системного там була лише мінеральна вода і червоне сухе вино Фізичні навантаження - так Кавовий скраб - так Мумійо - так Але об"єми все далі тішать і це чудово
Відповідь: Звітуємось про результати схуднення за системою -60! Вага -0,9 кг Харчування - майже за системою Фізичні навантаження - так Кавовий скраб - так Мумійо - ні
