Відповідь: Набрати вагу І я в цю компанію До вагітності 43 кг при зрості 163 см. Зараз 46 кг (але ті 3 кг, то певно молоко в грудях важить , бо більше їх ніде не видно ). За вагітність набрала 25 кг, тішилась як дідько цьвочком, бо думала що стільки не скину точно і половина з того лишиться. Ага, вже... Далі така сама худюща як була, а бабусі в маршрутках плескають руками і кажуть жи дитина вродила дитину Так що всі мої спроби набрати вагу поки безрезультатні, але нічого собі з того не роблю (ну хіба трохи нервуюсь як йду собі щось купляти, але то таке, з часом звикається)
Відповідь: Набрати вагу Я маю при рості 160 см - 44 кг. До родів, після весілля схудла, потім ще під час вагітності - токсикоз, то була вже хворобливо худа - було помітно, що виснажена. Тепер почуваюсь прекрасно, але після родів трішки була поправилась, то так себе згризла - дуже хотіла скинути кілограми, але худнути я не вмію. Їм і після 12 ночі, і солодке і т.д. В мене мама така і сестра - то нас ніхто не сприймає як маму і доньок - а як подруг. На мою думку, це прекрасно бути худою - відчуваєшся як пір"їнка. Впевненості вам дівчата у вашій красі і не звертайте уваги на репліки сторонніх людей - критикувати вони вміють - знаю на власному досвіді.
Відповідь: Набрати вагу Як вам добре, поправились! Хоч трішки! Мені все життя казали "після родів поправишся"!!! Я до вагітності важила 53-55 кг, і це при зрості 176. За вагітність набрала аж 6 кг (недоносила, тому так мало, і ті набрала лише за останній місяць, а до того схудла, аж 49 була) Тепер на ГВ, важу знову 53 кг(в одязі і тапочках). Я все їм, їм, їм... а толку. І до того толку мало було. А зараз на мене дивитись страшно, все просто злітає і бовтається. А про лице взагалі мовчу. А ще кажуть ГВ кидати, бо мій організм не витримає. Отакі проблеми..
Відповідь: Набрати вагу Ну от, говорили-балакали, і в мене нарешті плюс 2 кг. І все було б класно, якби вони відклались там, де треба Тепер треба думати, як залишити кг і скинути живіт
Відповідь: Набрати вагу Я теж таке часто чую,а що робити, якщо я їм ,а воно кудись пролітає не дає ваги. Ну мені подається, легкість почуваю ,але таки трішки не мішало б.
Відповідь: Набрати вагу Ось таку проблему маю я. При зрості 170см, вага коливається від 49 до 50кг, якщо поправляюсь, то тільки в попу та в живіт, зробила висновок, що поправлятись мені таким чином не потрібно, краще бути худенькою пропорційно.
Відповідь: Набрати вагу Дівчата, а ви перевіряли гормони щитовидної залози? Бо багато їсти і не поправлятися, то не є нормальною реакцією організму.
Відповідь: Набрати вагу тоді розслабтесь і насолоджуйтесь життям тому що їсти все, що бажаєш і не мати наслідків, то все ж таки краще, ніж страждати від зайвої ваги і з порушеним здоров"ям
Відповідь: Набрати вагу до вагітності важила 44-46 кг, їла скільки хотіла, коли хотіла і не поправлялась почувала себе добре з такою вагою, перед пологами важила 61 кг, дальше фітнес, прес... зараз знову 45 кг, зараз мені подобається моя фігура (+після вагітності/пологів збільшився об'єм бедер-попи) і мені комфортно смішно, пару місяців назад мене називали -пампушка-, а зараз я для них -така худюща- мені подобається, головне більше не худати ---------- Додано в 20:26 ---------- Попередній допис був написаний в 20:16 ---------- стала на вагу зараз 44.7 і гамаю багато, ріст 165 см
Відповідь: Набрати вагу Ага, критикувати вони вміють. Але напевно більше критикують ті, хто заздрять такій стрункій фігурці.
Відповідь: Набрати вагу Я при рості 155, маю 40-41 кг (в одязі) мені з моєю вагою не комфортно, бо я не маю сили робити того, що колись робила з легкістю. Мені навіть дитину важко носити на руках, я вже мовчу про візочок. Щодо УЗІ щитовидки, також думала, що це з нею щось не так, тай шия часом поболювала, зробила - все в нормі, правда сказали менше нервуватися, бо напруження в шиї було. Про харчування: їм, часом більше ніж 5 разів на день, правда не по режиму, але коли маю час, часом снідаю в 10, часом в 12, обідаю в 14-15, потім підвечірок 17-18, год, вечеря з чоловіком 19-20 год, а перед сном 22-00, 22-30, я знову багато наїдаюся, бо дуже голодна. Рідке можу й двічі в день їсти, мені власне здається, що рідке навпаки треба відмінити. Дріжджі пила, ефекту 0, діток 2-ох народила, ефекту 0, поправлялася рівно на вагу дитини+плацента+груди і все. Хоча є генетична схильність, мама моя і бабуся і прабабуся, також були в молодості худенькими, а потім почали поправлятися, коли клімакс наставав, але я не хочу до клімаксу одягатися в дитячих магазинах, і підставляти подушку під задницю, коли їду на машині і не досягаю до педальок Маю запитання до тих, хто ходив у спортзали, а що там робити, щоб наростити ту м"язеву вагу (біг, прес,просто вправи якісь спеціальні, бо я собі мало уявляю)? Я кожного дня роблю з дітьми фізичні вправи більше ніж 15 хв. (правда вправи легенькі, дитячі). І після спортзалу їсти багато
Відповідь: Набрати вагу А ви з ростом не помилились...? На фото ніби невеликого росту....Можливо це мало б бути 155...Бо при рості 165 і такій вазі, ви б точно не виглядали так ,як на фото...:confused:
Відповідь: Набрати вагу І я важу 45 кілограм, вже десь років 5, і скільки б я не їла, щоб я не робила вага не змінюється.
Відповідь: Набрати вагу А я б порадила тим, хто хоче трошки поправитись, зайнятись спортом. Таким чином ви накачаєте мязи, і виглядатимете пропорційно. У іншому розділі є тема "Ідеальні ніжки", то я читала, що за цією програмою худі - нарощують мязи, а повненькі - перетворють жирову тканину у мязи. Тому кросівки і спортивний костюм - і здорово, і корисно!
