Відповідь: Набрати вагу А я щоб набрати вагу перепробувала все ( ріст 170 см вага 56 кг) і зрозуміла що це у мене напевно така структура. Їм як слон особливо після 18-00 а результату нуль.
Відповідь: Набрати вагу Я коли починаю багато їсти - набираю вагу, але проблема, що дуже швидко і легко можу скинути
Відповідь: Набрати вагу поки вчилася,то теж не поправлялася...аж на 5му курсі почала потихеньку поправлятися
Відповідь: Набрати вагу по цифрах не сказала б, що недобір. Хіба кості тяжкі... качайте м'язи, чи що... переїдати на ніч шкідливо, незалежно від ваги. ---------- Додано в 19:55 ---------- Попередній допис був написаний в 19:54 ---------- особисто я набрала за 1 курс 7 кг. а до 4курсу скинула все назад
Відповідь: Набрати вагу Не думала, що стикнуся з такою проблемою, як потреба набрати вагу Останні пару місяців були насичені різними подіями (як позитивними так і не дуже), які привели до того, що я схудла на 2-3кг і всі знайомі далекі-близькі почали мені говорити, що я занадто худа. В світлі останніх подій про їду взагалі практично забула + стрес, а вчора встала на вагу і сама була в шоці - 49кг, при тому що це було вечером після ситного обіду в мами і десерту в центрі. Це реально замало, тепер маю дилему як набрати втрачену вагу повернутися до своїх звичних 53-55кг, але так щоб ці кг не відклалися на талії-бедрах і ногах а рівномірно розприділилися по всьому тілу?
Відповідь: Набрати вагу Нещодавно прочитала статтю, в якій говорилося, що любителі кави-латте (більше 2 горняток в день) набирають мінімум 5кг в рік. Я латте п"ю "відрами" постійно, а вага не міняється. А за тою логікою, я би вже в двері не влазилась
Відповідь: Набрати вагу брехня. Хіба та кава має бути дуже солодка, ну і до неї прикуска всілякі пляцочки. Отоді може й так.
Відповідь: Набрати вагу набір ваги залежить від кількості з"їдених і витрачених калорій за день. то хіба нажертися, як свиня, а потім ще кави з солодким, тоді й набереш
Відповідь: Набрати вагу І я марю щоб поправитись... що тільки не пробувала - фітнес, кашу малиш, повноцінний раціон... комплексів купа.... я у відчаї...дістали мене, дівчатка, ті кості... мрію про щічки.. при рості 168 важу 49 кг.
Відповідь: Набрати вагу Вчора зважилась (бо тяжко джинси на собі защіпала))), виявляється, що за свята набрала 2,5кг)). Це при тому, що за весь минулий рік я поправилась аж на 1кг...
Відповідь: Набрати вагу Дівчатонька, порадьте будь ласка! Потрібно набрати вагу (кг. 10-15), та й загалом обстежити організм (не мені). Може хтось знає до якого лікаря звернутись? Я розумію, що перш за все діє харчування, але можливо окрім цього ще є якість методи? Буду вдячна
Відповідь: Набрати вагу хіх, а я думала, що то я така одна у мене теж вже практично комплекси з цього приводу. 163 см і 44 кілограми, точнісінько як і до пологів. Під час вагітності набрала десь 16 кг, але зараз усе як і раніше. Тільки тепер мені навіть чоловік говорить, що я худа і, щоб поправлялась. + його родичі. і всі-всі-всі((( Я почуваюсь досить добре, єдине носити своє щастя стає важкувато, бо з кожним днем малюк підростає) хай но тільки на ноги стане - буде ходити
Відповідь: Набрати вагу Кому не хватає кілограмів, можу запропонувати трохи своїх. 1 кг коштує 1 копійку. Продати можу не більше 15 кг. Кого цікавить дам реквізити для перерахунку коштів. Я колись так купувала (як жарт в коліжанки). Смішно, але я поправилася, а вона похудала. Тому зараз продаю, може знову допоможе (хоча б морально).
Відповідь: Набрати вагу Дівча, можу поділитися зі своїм досвідом набирання ваги. Я при рості 160 важила 46 кг., пішла в зал на тренажери 3 рази на тиждень, решту днів займалася дома. Після тренувань дуже багато їла, невідмовляла собі нівчому. Приблизно через 3 місяці важила 50 кг. Лишнього жиру не було
Відповідь: Набрати вагу я думала такої теми нема, переважно всі хочуть схуднути, а мені на 5кг поправитись було б супер, після родів дуже схудла 46 кг ніколи такої ваги немала, стараюсь поправитись, але щось без результату. і мені 5 кг )
Відповідь: Набрати вагу Незнаю чи в ту темку пишу, але маю одне питання. Щоб завагітніти казали комусь поправлятись? Чи була у когось одною із причин недобір ваги.
