Що взяти з собою на пікнік для комфортного відпочинку

Пікніки на природі в родинному колі або в компанії друзів — чудова можливість відпочити від гомінких мегаполісів, надихнутися гарними пейзажами, поласувати смачними стравами на мангалі. Дозвілля на свіжому повітрі позитивно впливає на фізичний і психологічний стан людини, а також допомагає відновити енергію. Ретельна підготовка та перелік необхідних речей, складений заздалегідь, зроблять відпочинок комфортним і безпечним. У статті з’ясовуємо, що варто взяти з собою на пікнік.

Облаштування локації

Насамперед виберіть зручне, затишне місце для відпочинку, як-от парк, ліс у передмісті, найближча водойма. Залежно від сезону, підготуйте речі:

1. парасольку або тент від сонця;
2. ковдри та каремати;
3. складані меблі: стіл, стільці, табурети;
4. невеликий намет від дощу;
5. автономні джерела електроживлення;
6. акумуляторні ліхтарі.

Для активного дозвілля знадобляться спортивні атрибути: м’ячі, бадмінтон, фрисбі.

Меню для пікніка

Віддавайте перевагу простим м’ясним стравам, які легко приготувати просто неба на мангалі, як-от шашлик, реберця або крильця. Найпопулярніший напій для пікніків — це хмільне прохолодне пиво. Попит мають готові мікси з фруктовими смаками: легкий алкоголь Шейк або Revo. Вдома приготуйте нескладні порційні закуски — лаваш з овочами та сиром, сендвічі з шинкою, рулетики з баклажанів, — які зручно транспортувати в термосумці до місця призначення. Не беріть на природу кремові десерти. Краще придбати сезонні фрукти, виноград, галетне печиво. Влітку спрагу втамовують мінеральною водою, натуральними лимонадами, кислими морсами, а взимку стануть у пригоді гарячі напої: чай, какао, кава.

Веселі розваги

Пікнік — це не лише апетитна їжа та смачні напої, а й веселе дозвілля у колі друзів. Безпрограшні варіанти для відпочинку на природі — пляжний волейбол, квест, дартс, твістер. Якщо прихопити з дому яскраві килимки для йоги та пластикові кеглі, можна влаштувати імпровізований турнір з боулінгу. Додайте до розважальної програми танцювальні батли, креативні вікторини, веселі естафети, кумедні ігри на кшталт «Крокодила». На пляжі організуйте конкурс пісочних скульптур, а в лісі — фотополювання на найкрасивішу квітку.

Безпека відпочинку

Готуючись до пікніка, слід подбати про безпеку всіх присутніх. Обов’язково візьміть на відпочинок сонцезахисний спрей, репелент від комах, мазь від опіків — якісні товари можна придбати в маркеті Maudau. Укомплектуйте аптечку першої допомоги, яка має містити:

1. перекис водню;
2. антисептик;
3. ножиці;
4. медичний пінцет;
5. одноразові рукавички;
6. бинти й пластирі;
7. знеболювальні препарати;
8. антиалергічні засоби;
9. абсорбенти;
10. ліки проти діареї.

Заздалегідь з’ясуйте, де розташований найближчий до місця відпочинку травмпункт.