Марафон схуднення

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Leditanya, 10 Грудень 2019.

  1. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    За 4дні - 0.2грам:girl_cray::girl_sad: на вазі 57.4... Надіюсь до наступного вівторка буде - 1... Але є і позитив-штани на мені уже "літають"
     
    • Подобається Подобається x 4
  2. Shapokliak

    Shapokliak Well-Known Member

    Часом сантиметри красномовніші, ніж кілограми! Люди на Вас дивляться, а не зважують :girl_dance:.
     
    • Подобається Подобається x 1
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  3. podolyanochka

    podolyanochka Well-Known Member

    Завтра важитимуся, але і так знаю, що там буде... тиждень вибився зі звичного режиму (лікарі рекомендували берегтися через кисту) - тепер ніяк не можу повернутися до нормального графіку (14.09 мій ДН - маю намір зробити собі подарунок аби НАРЕШТІ вага починалася із цифри 5... і це вже буде -40кг від старту.
     
    • Подобається Подобається x 5
    • Зе бест! Зе бест! x 5
    • мімімі мімімі x 1
  4. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    56.1.....більше ніж сподівалася:girl_dance:
     
    • Подобається Подобається x 5
    • Зе бест! Зе бест! x 1
  5. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    54.5кг....:girl_claping: перейшла з L на М:girl_dance:
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Зе бест! Зе бест! x 2
    • мімімі мімімі x 2
  6. podolyanochka

    podolyanochka Well-Known Member

    де ж там в 56 кг розмір L поміщався? в мені 60 - і я давно м, а дещо навіть с)
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 2
  7. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    Та воно то поміщалося, тільки мені не подобалось як я в тому обтислому виглядала... Ще залежить від зросту і статури людини.
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 2
    • Подобається Подобається x 1
  8. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    У мене мінус 3 кг з моменту останнього допису. Скину ще 1 кг - перепланую цілі, бо хочу розбити схуднення на 2 етапи.
     
    • Подобається Подобається x 2
  9. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    53.5кг....я тепер розумію що далі вага йтиме повільніше, але хочу дуже 52кг:girl_dance:
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Зе бест! Зе бест! x 1
  10. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

     
    • Подобається Подобається x 1
  11. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    Зважаючи на те, що у неділю була на забаві, дозволила собі кусочок торта, вага сьогодні показує рівно 53кг:girl_smile:, ще б мінус 1кг:girl_in_dreams:
     
    • Подобається Подобається x 3
  12. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    52.8... Дуже тягне на солодке, особливо коли є в хаті, діти в школі і садочку а ти незнаєш чим себе зайняти...
     
    • мімімі мімімі x 1
  13. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    52.1....Дуже я собі подобаюсь, цікаво як піде далі.... Харчування не мінятиму місяців 3, потрібно щоб організм "привик не поправлятися":girl_smile:
     
    • Подобається Подобається x 3
    • Зе бест! Зе бест! x 2
    • мімімі мімімі x 2
  14. phobika

    phobika Well-Known Member

    Спеціально пішла подивилась, з якої ваги ви починали. Дуже гарний результат, ви молодець.

    Мені треба якогось копня в одне місце, щоб таки взятися за схуднення. Вже ніби і тут написала, думала, що мене то проситимулює. Але ні:girl_cray: все якісь відмазки є
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  15. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    В мене плато... Приіхав мішечок цукерок з Америки, от і наслідок...

    @phobika, ага, я сама така :girl_bye2:

    Хто?! Тільки ми. Тому, обіймаю себе, підводжу до дзеркала і вперед далі. До нижчих показників ваги ;)
     
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  16. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    Забула написати вівторкову вагу...... 51.5:girl_smile:, я стільки важила в підлітковому віці....
     
    • Зе бест! Зе бест! x 2
    • Смішно Смішно x 1
  17. Андріана

    Андріана Well-Known Member

    Дівчата , молодці, досягаєте мети! А я переміщаюся в тему "тимчасово +15" Пізніше повернуся)

    Надіслано від мого Redmi Note 8 Pro, використовуючи Tapatalk
     
    • мімімі мімімі x 6
  18. rununkulos

    rununkulos Well-Known Member

    Супер, молодчинка!
    Я аж спеціально пошукала старт вашого похудання...за 2міс майже 10кг що ж ви такого їсте чи не їсте, а вага злітає)
    Я трохи розчарована своїм худненням. Бо від початку жовтня вага в ступорі -1кг, правда трохи об'єми пішли. Але все одно...щоб зовсім не втрачалась вага 3тижні такого не мала...я справді дуже старалась...щодня домашні тренування і 95%чисте харчування
    Видно і тих старань мало або треба ще довший час, щоб зрушити метаболізм
     
  19. lesja.f

    lesja.f Well-Known Member

    Дякую. Я думаю що вага злітає від того що я 1. Зменшила порції вдвічі, 2. Їм по годинах 3. П'ю багато води 4. Останній прийом їжі о19 5. Перестала доїдати за дітьми:girl_crazy:
     
    • Подобається Подобається x 1
  20. rununkulos

    rununkulos Well-Known Member

    Оце сила волі
    Вода мені не п'ється.
    Можна поцікавитися, скільки грам порції орієнтовно?