Худнемо разом за системою -60 (4)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

  1. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    58.9
    Лактаційний криз у нас :sad: Не думаю, що це пов'язано безпосередньо з моїм схудненням, але просто зараз не можу робити різких рухів.
    Тож на якийсь час залишаю цю компанію і всім бажаю успіхів.
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  2. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    76.7кг

    Сьогодні 75.3 кг. Ще порушую. Небагато, але порушую :sad:
    Фіз.вправ мало. Нерви горять хіба))
     
  3. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    75.1 кг.
     
    • Подобається Подобається x 1
  4. flame

    flame невгамовний експериментатор

    Нотка гумору в тій тяжкій похудальній справі ніколи не зашкодить
    :girl_haha:
    [​IMG]
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Смішно Смішно x 2
  5. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    75.1 кг було - а стало
    72 кг.
    Після першої вагітності така вага була плато довжиною майже в півроку.
     
    • Подобається Подобається x 4
    • Зе бест! Зе бест! x 2
  6. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    У мене зрив системи :sad:
    Насмажила пісних оладок, пригостила дітей і їм зараз сама. Вже десь штук 7, смачних. Пора виходити з кухні :sad:
     
  7. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    Ашотакоє? Я тут одна? :)
    Отже, оладок я наїлась - всю ніч мені було зле, в животі кололо та крутило...
    В общєм, ніяк той зрив не вплинув, декілька днів було чітко 72.6кг.
    Сьогодні 71.9 кг.
     
    • Подобається Подобається x 2
  8. Shapokliak

    Shapokliak Well-Known Member

    Я є. З перемінним успіхом "на підтримці" :girl_crazy:. Аби не в плюс... Але за Вас тішусь :girl_in_love:
     
    • Подобається Подобається x 1
  9. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    Тиждень порушень (без сніданків і вечеря 21-22 вечора, смажене і випічка) - і замість
    71.9
    СТАЛО
    73.5 кг
     
    • Співчуваю Співчуваю x 1
  10. Shapokliak

    Shapokliak Well-Known Member

    Ага, воно швидко плюсує. Є шанс, що половина з того - вода, яка за кілька днів правильної системи мала би "піти". В мене так є - день-два порушень на обід (переважно то вихідні), навіть при "правильній" вечері є плюс, який потім 3-4 дні сходить... Грішу на застій рідини, помітила, що вона в мене не лише від солоного чи алкоголю затримується, а й від солодкого-мучного в другій половині дня...
     
    • Корисно Корисно x 1
  11. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    73.5 +/- трималось до недавна, навіть 74.2 було...
    І от, не зважувалась тиждень, - маю сьогодні 72.8кг. Дааавно не бачила тої цифри 2, що після 7.
    Пора жорсткіше брати себе в руки і міняти першу цифру 7 - на 6. ;)
     
    • Подобається Подобається x 5
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  12. Freedom UK

    Freedom UK Well-Known Member

    Не знаю, скільки то протримається, але мушу написати (щоб було соромно, якщо знову "наїм" :) )
    Сьогодні 72.3 кг
     
    • Подобається Подобається x 2
    • Зе бест! Зе бест! x 1
  13. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    приєднуюся, мені на 5 треба, а бажано 55 :)
    Але я постійно голодна :sad: Багато продуктів не можу їсти, бо зразу живіт малої реагує.
     
  14. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    і я би хотіла
    але вже давно не важусь, бо щойно навіть подумаю про схуднення - Лідка коло грудей нервує
    Не дитина, а життєвий урок якийсь :)
     
    • Подобається Подобається x 1
    • мімімі мімімі x 1
  15. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    В мене навпаки, як на дієті строгій, то обом добре. Але я зриваюся, заїдаю стреси і втому
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 1
  16. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    в мене щойно хоч мінімальний дефіцит калорій - вона втрачає вагу

    А якби мати можливість і хотіти компанію - кращого ресурсу, ніж ця тема, я не знаю
    Щиро бажаю всім тут успіху!
     
    • мімімі мімімі x 1
    • Оптимістично Оптимістично x 1
  17. marianast

    marianast Well-Known Member

    Якщо ви собі думаєте, що тут мало пишуть, а значить мало читають- неа, таке не пройде. Насправді нас, просто тут тусящих, багато, і ми всі уважно стежимо за вашим спадаючим графіком. І наїсти не вийде в вас, бо буде перед нами невдобно. Та й ви стимулюєте багатьох- і впевненим зменшенням ваги, і стійкістю , бо не кидаєтеся того ровера.
     
    • Погоджуюся Погоджуюся x 2
    • мімімі мімімі x 1
  18. Shapokliak

    Shapokliak Well-Known Member

    Так точно!(с). Ми слідкуємо:girl_cool:.
     
    • Подобається Подобається x 1
  19. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    Дівчата. До нового року 3 тижні, до Різдва 4. Пропоную маленький дружній марафон. Трохи підтягнути форму, очистити тіло і душу.
    Що я планую для себе - оскільки ще годую мацьопу, то легкий варіант. Солодке і шкідливе до 12, не їсти після 19. Хоч трохи вправ щодня і хоч годину гуляти. Зранку вакуум. Хочу замість 61 побачити 59, а краще 58. Через день - скраб. Маски для лиця. Ну і для душі - поскладати в голові, пробачити все погане, ітд.
    Якщо хтось хоче приєднатися - пишіть. Як буде більше бажаючих, можемо створити тему. Кожен вимоги і цілі ставить собі сам, а разом звітуємо, підтримуємо, підганяємо. Ну хто хоче?
     
    • Подобається Подобається x 4
  20. cjomcjomka

    cjomcjomka Content - fairy

    я за маленький дружній марафон
     
    • Подобається Подобається x 2